Casca de banana – Refogada

Você ainda joga casca de banana fora??
 casca de banana tem o dobro de potássio e menos calorias que a própria banana – eu não estou nem aí para calorias e vocês? Mas é sempre bom ter conhecimento do que se come!!!

Eu amo essa receita, já que evita o descarte de cascas, sementes e raízes que poderiam ser usadas em diversas receitas é um exemplo de como jogamos na lixeira o que deveria estar no prato. Utilizando cascas aproveitamos o alimento de forma integral. e ainda você terá menos lixo acumulado, menos dinheiro gasto em vão e melhor distribuição de mantimentos. Tudo isso com pequenas mudanças no dia a dia.

Desta vez a receita vai ser em vídeo:

 

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