Esse leite vegetal é bem docinho e leve, combina com baunilha e fica ótimo em vitaminas e em receitas doces como bolos, tortas, granola, cookies…
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É um dos leites vegetais mais acessíveis, porque as sementes que iriam para o lixo serão utilizadas =) Sem contar os inúmeros nutrientes presentes nas sementes de melão ❤️
Você pode substituir o leite animal pelo leite de semente de melão em receitas e bolo, e ele fica também uma delícia no café.
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Você pode utilizar outras sementes também como: semente de girassol e de abóbora, fica bem gostoso.
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Leite vegetal de semente de melão:
½ xícara de sementes de melão
2 xícaras de água
Bata no liquidificar por 5 minutos até triturar bem as sementes e está pronto🖤
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* normalmente 1 melão tem ½ xícara de sementes
* se quiser um leite mais ralo adicione mais água
* não precisa lavar as sementes
* Depois de pronto conservar em geladeira por até 4 dias
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